Artikel mit dem Tag "Selbstfürsorge"



Mehr Power durch Coffee Nap?
Manchmal ist es die Kombination von - sich auf den ersten Blick widersprechenden - Ansätzen, die wirkt! So auch dieses Ritual, was Dich für den Moment erfrischen kann.

Wenn es auf der Autobahn nicht vorwärts geht und Zeitstress entsteht
Sie sind auf dem Weg zu Kunden und plötzlich ist Stau auf der Autobahn. Nichts bewegt sich, nur der Uhrzeiger, der die Zeit bis zum Termin unerbittlich verkürzt. Wie ist Ihr "Autobahn-Mantra" für mehr Gelassenheit in dieser Situation?